Постоянная усталость из-за истощения надпочечников

Вы устали? Чувствуется ли ощущение, что никакое количество сна не снижает вашу усталость? У вас может быть усталость надпочечников, общее состояние, влияющее на миллионы. Узнайте почему возникает постоянная усталость и как с ней бороться. Наши древние тела не приспособлены к нашему относительно напряженному современному образу жизни. Общество охотников и собирателей в среднем проводило 17 часов в неделю. Наши маленькие надпочечники просто не эволюционно приспособлены, чтобы справляться с нашим современным быстро развивающимся стилем жизни. Надпочечники представляют собой железы размером с грецкий орех, расположенные поверх почек. Они могут быть маленькими, но у них большая работа! Надпочечники жизненно важны, потому что они выделяют так много гормонов, необходимых для жизни, включая адреналин, кортизол, эстроген и тестостерон. Постоянная усталость надпочечников приводит к тому, что щитовидная железа должна взять на себя часть своей рабочей нагрузки. Затем щитовидная железа утомляется и вызывает больше симптомов, в первую очередь усталость, депрессию и увеличение веса. Поскольку надпочечники могут негативно влиять на многие важные функции организма, важно позаботиться о них. Содержание Постоянная усталость: 15 причин истощения надпочечников1. Химическая токсичность2. Стресс3. Психологические стрессоры4. Кофеин5. Чрезмерные углеводы или сахара6. Пищевые недостатки7. Пищевая аллергия и чувствительность8. Плохое качество воды9. Вегетарианские диеты10. Алкоголь или злоупотребление наркотиками11. Различные стимуляторы12. Хроническая диета или голод13. Чрезмерное количество упражнений14. Хронические инфекции15. Постоянная усталость из-за беременностиПостоянная усталость: 15 причин истощения надпочечников Стресс любого типа истощает и утомляет надпочечники, которые еще более ослаблены недостаточным питанием из-за наследования дефицита питательных веществ в нашем продовольственном снабжении. Читайте далее самые распространенные причины истощения. 1. Химическая токсичность В среднем каждый человек имеет 700 токсичных химических веществ в организме. Вы накапливаете их, даже не пытаясь по воздуху, еде и воде.
Источник: mymulti.ru

missnames