Непереваренные остатки пищи: стоит ли беспокоиться?

Организм удаляет отходы — в основном перевариваемые пищевые продукты — через стул. Тем не менее иногда вы можете заметить, что некоторые продукты кажутся нетронутыми и вы видите непереваренные остатки пищи. Хотя обычно это не вызывает беспокойства, могут быть некоторые обстоятельства, когда человек с непереваренной пищей в своем стуле должен обратиться к врачу. Содержание Что вызывает непереваренные остатки пищи в кале?Должен ли я быть обеспокоен, если увидел непереваренные остатки пищи?Когда обратиться к врачу?Следующие шаги леченияВыводЧто вызывает непереваренные остатки пищи в кале? Наиболее распространенной причиной непереваренной пищи в кале является волокнистая пища. В то время как организм может расщеплять большинство продуктов питания, но непереваренная клетчатка в кале остается. Тем не менее употребление клетчатки может быть полезным, потому что она добавляет объем в стул. Стул, который является более объемным, стимулирует движение стенок кишечника. Это помогает продвигать пищевой материал по пищеварительному тракту. Примеры пищевых частиц с высоким содержанием клетчатки, которые часто остаются в основном непереваренными, включают: фасоль кукуруза зерна горох семена, такие как семена подсолнечника, семена льна или семена кунжута кожура овощей, таких как сладкий перец или помидоры Кукуруза является особенно распространенным виновником непереваренной пищи в кале. Это потому, что кукуруза имеет внешнюю оболочку из соединения, называемого целлюлозой. Ваше тело не содержит ферментов, которые специально расщепляют клетчатку. Тем не менее ваше тело может разрушить компоненты пищи, которые находятся внутри кукурузы. Если вы видите в своем стуле цельные зерна кукурузы, скорее всего, вы видите только внешнюю оболочку кукурузы. Эти непереваренные остатки пищи удаляются из организма через прямую кишку. Должен ли я быть обеспокоен, если увидел непереваренные остатки пищи? Обычно вы видите эти частицы в своем стуле и это не вызывает беспокойства. Некоторые люди могут быть обеспокоены тем, что они не получают достаточного количества питательных веществ в рационе. Тем не менее тело не предназначено для разрушения всех форм волокон.
Источник: mymulti.ru